Em meio a uma enxurrada de vídeos no TikTok que prometem soluções rápidas e milagrosas para a celulite, surge a dúvida: o que realmente funciona para suavizar as indesejadas “cascas de laranja”? Uma investigação da plataforma Universa revela que, embora cosméticos, massagens e exercícios possam ajudar, a chave para um tratamento eficaz reside na busca por ajuda médica e, frequentemente, em procedimentos mais avançados.
A celulite, explicam especialistas, é uma condição inflamatória das células adiposas que causa irregularidades na textura da pele. Essas células de gordura se acumulam ao longo da vida e não são destruídas, apenas variam de tamanho com o ganho e a perda de peso.
Em casos mais graves, a celulite pode estar associada ao lipedema, uma síndrome gordurosa que causa dor e exige tratamento multidisciplinar, conforme explica o angiologista Gustavo Ribeiro dos Santos, do Hospital Orizonti (BH).
Graus de celulite e abordagens de tratamento
A dermatologista Amanda Tauana Oliveira e Silva, professora da Afya Educação Médica, tranquiliza as mulheres, afirmando que “mais de 90% são afetadas por algum grau de celulite”. A especialista explica que a abordagem de tratamento varia de acordo com o grau da celulite, que pode ser visível em pé ou deitada, ou apenas quando a pele é pressionada.
Cosméticos e drenagem linfática como coadjuvantes
Embora populares, cremes e massagens atuam como coadjuvantes em um plano de tratamento mais abrangente. Cremes contendo cafeína, retinol e centella asiática podem auxiliar na melhora da microcirculação e da textura da pele, mas não resolvem o problema sozinhos, segundo Marcia Linhares, coordenadora do departamento de Laser da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
A drenagem linfática, por sua vez, pode reduzir o inchaço e melhorar o aspecto da pele temporariamente, sendo mais eficaz quando combinada com outros tratamentos.
Tratamentos avançados para resultados eficazes
Para Marcia Linhares, um tratamento eficaz para a celulite exige uma abordagem multifatorial e, muitas vezes, o uso de tecnologias avançadas.
“Existem alguns que combinam tecnologias como radiofrequência, bioestimuladores de colágeno, ultrassom microfocado, enzimas injetáveis e, em outros casos, técnicas minimamente invasivas que tratam diretamente os septos fibrosos que puxam a pele para baixo, deixando-a mais lisa”, detalha a especialista.
Uma novidade promissora, segundo Linhares, é a associação do ácido poli-L-lático com bioestimuladores para melhorar a flacidez e a textura da pele. No entanto, é crucial que o tratamento seja individualizado e respeite o grau de celulite de cada paciente.
Cuidados diários são essenciais
Antes de investir em tratamentos, a dermatologista Amanda Silva alerta para a importância dos hábitos diários. “Beba muita água, se alimente de forma equilibrada, evitando comidas industrializadas, doces, refrigerantes e açúcares. E faça exercícios físicos. É necessária uma dieta rigorosa para combater a celulite”, completa a médica.
Procure um dermatologista
A recomendação unânime dos especialistas é procurar ajuda médica. “Um dermatologista vai saber avaliar corretamente o grau da celulite, diferenciá-la de outras alterações (como lipedema ou gordura localizada), e montar um protocolo de tratamento realmente eficaz e seguro”, finaliza Marcia Linhares, reforçando a importância do acompanhamento profissional para alcançar resultados reais no combate à celulite.
